Claudiában lehet, hogy egy orvos veszett el, annyira érdekli a betegségek háttere és a gyógyítás. De nem ez az, amitől majd kicsattan az egészségtől. Hanem elsősorban az, hogy nap mint nap arra törekszik, vidáman élje az életét. Ami Juli kérdezte a Nők Lapjában.

A teljes interjú a Nők Lapja Egészségben olvasható.

A kérdésre, volt-e esetleg egy bizonyos pont az életében, amikor elkezdett másképp gondolni az egészségre, A színész-műsorvezető elárulta: „Fiatalon az embert nem foglalkoztatja ez a kérdés, úgy érzi, alapvető jogunk, hogy egészségesek vagyunk. Ha nem történik valami elgondolkodtató a családban, akkor mindez nem érdekel bennünket, vagy legalábbis csak annyira, amennyire a közeget, amely körbevesz minket. (…) Mindig izgatott a betegségek háttere, szeretek kutatómunkát végezni ebben a témában. És onnantól, hogy mindezt már a neten is megtehetem, szinte sportot űzök belőle.” 

Azt is hozzátette: „Abban hiszek, hogy az az igazán káros, amikor az egészséged fontosabb, mint a lelked, ha nem szereted önmagad, ha folyamatosan rosszkedved van. Ez merénylet az egészség ellen. (…) Úgy gondolom, a rosszkedvű ember hamarabb megbetegszik. Persze felettébb nehéz állandóan jókedvűnek lenni, nem is lehetséges, de akkor is törekedni kell rá.”

Ha találó jelzőket kellene rá mondani, elsők között szerepelne az életigenlő és az önazonos. Erről szólva Liptai Claudia kifejtette: „Biztos vagyok benne, hogy amikor az ember kifelé mást mutat, mint amilyen életet valójában él, az pokoli munka. És a szervezetet is megterheli. Ismétlem, nem vagyok ezoterikus beállítottságú, de egy dologban nagyon hiszek, mégpedig az energiában. Már sokszor bebizonyították a tudósok, hogy az egész univerzum apró atomokból áll, amelyek rezegnek. Hiszek abban, hogy tudnak jókedvűen és rosszkedvűen is rezegni. Vannak emberek, akik reggel nemcsak a ruháikat veszik fel, hanem valamiféle álarcot is öltenek. Vagy mert félnek kimutatni az érzelmeiket, nehogy kihasználják őket, vagy rettegnek a munkahelyükön, mert lenyomják őket a munkatársaik vagy a főnökük. Ez mind-mind összetöri az emberi lelket, és ezzel együtt a test sejtjeit. (…) Ha képesek vagyunk arra, hogy akár csak egy hétig is figyeljük magunkat, rá fogunk ébredni, hogy a gondolatnak tényleg teremtő ereje van. (…)

A volt férjem azt mondta: „Figyelj, próbálj meg jókedvűen kelni, mert ugyanannyi energiába kerül.” Persze elvileg könnyebb mogorvának lenni, mert kevésbé érzi magát sebezhetőnek az ember, ha rögtön sündisznó üzemmódra vált. De nem! Igaz, hogy sokakat még az is irritál, ha a másik mindig jókedvű, de alapvetően mindenki szívesebben tartózkodik egy vidám ember társaságában. Ez inspirál, és erre törekedni is kell. Építsük le az életünkben az energiavámpírokat. Lehet, hogy drasztikusan hangzik, de szerintem ez nagyon fontos lépés. Ha valaki úgy érzi, hogy a másik folyton csak lehúzza, hogy rosszak a gondolatai, akkor kalap, kabát. Persze ha a barátunk, próbáljunk meg segíteni neki, hiszen valószínűleg okkal ilyen, de ha nem megy, akkor nincs értelme kitartani.”

A teljes interjú a Nők Lapja Egészségben olvasható.

Nők Lapja Egészség 2022.11.14 – 14,15,16,17. oldal