Téli Test Tréning címmel rendez testedzést Góbi Rita, amelynek során a résztvevők a tánc segítségével tölthetik fel testüket és lelküket egyaránt.
A Góbi Test tréning, -edzés célja a testünk-lelkünk karbantartása. Cél a mindennapi jól-léthez elengedhetetlen fizikai erőnlét megalapozása és fejlesztése, erősítő és nyújtó gyakorlatokon keresztül. Nem kell profi táncosnak lennek, sem sportolónak. Elég, ha szereted a mozgást.
Az órákon garantált a feltöltődés, mert Góbi egy igazi energiabomba, aki szívesen megosztja az energiák áramlását, és rávezet saját testünk, lelkünk felfedezésére, tudatos használatára, fejlesztésére.
“Folyamatos jelenlét, koncentráció, töltődés… 75 perc, ami után az agyam azt mondja fáradtnak kéne lennem, a testem és a lelkem mégis szárnyal, olyan, mint egy oázis egy hatalmas sivatagban, ahol újra erőmre lelhetek.” – Béky Emma1h 15 perc – erősödjünk közösen és találjuk meg saját mozdulatainkatLehetsz teljesen kezdő, haladó vagy profi, nem számít.
Gyere, csatlakozz Te is!
Góbi Rita a Magyar Táncművészeti Főiskolán szerzett diplomát, mint táncművész, koreográfus, táncpedagógus. Sok független táncszínházi produkciónak, valamint filmnek volt közreműködője, de mára saját stílusának csiszolásában, fejlesztésében mélyül el leginkább. Játszik a testrészek külön mozgatásával, szereti a repetitív, miniatűr mozgásokat, a belső figyelemre összpontosuló szabad táncot.
Kezdés: 19 órától
Helyszín: https://www.aharmadikhely.hu/
Adomány: 3 000 Ft
A részvétel regisztrációhoz kötött: gobidance@gmail.com
A 75 perces tréningre november 9-én, 10-én, 11-én és 12-én kerül sor.